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【睡眠と美髪について】

2018.07.13.Fri.11:30
【睡眠と髪の健康について】

最近、髪の毛が細くなった。
抜け毛が気になる。
白髪の伸びが早くなった。



そんなお悩みが多く、気になる髪の悩み
ご相談者が増えてきました。

季節の変わり目は普段の3倍抜け毛があります。


シャンプー剤やトリートメントを変えたり、育毛剤を使ってみたり、
新聞の広告やネットで調べている方も多くいらっしゃいます。

気付いた時が、その時です!

ストレスや食生活、生活習慣と
体調が優れないときに髪や肌に変化が出てきます。

生活リズムを整える事、
普段の生活を見直す時になります。


夏の疲れは、身体や髪にも出てきます。
秋になる前に、今から対策を心掛けてください。


特に、女性はホルモンバランスン関係が
髪や地肌に現れます。

急激なダイエットによる変化、産後の抜け毛
不眠による変化、加齢、季節の変わり目


改善方法の一つとして、睡眠があります。

キレイを磨く心がけは睡眠の質が大切です。
寝ている間に髪、肌の細胞が活性化されます。

女性の健康と美容には、
ビューティーホルモンエストロゲンが関係しています。

睡眠力が低下すると、ホルモンの働きも悪くなります。

睡眠は生命機能の復活タイム!
身体に必要なホルモンや免疫力の調整を行う時間です。



暑さで寝不足にならないよう
快適な環境を意識すること。
スマホやパソコン、興奮する動画は
交感神経を優位にしプチ不眠になる原因です。



シンデレラ・タイムorゴールデンタイムには
ゆっくり休めるように心掛けたいですね。


寝る前には、副交感神経を優位にする
腹式呼吸をしましょう。


お好みのアロマや香りを使うと
よりリラックス感が高まります。



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美容院  ラ・シルフィード (恵比寿)
東京都渋谷区恵比寿南1-20-12 1F
TEL/FAX 03-3715-3180
毎週火曜定休&第1.3水曜定休
予約受付時間
平日AM 11:00~19:00(パーマ&カラー)
土曜AM 11:00~18:30
日祝AM 11:00~17:00

春は、お洒落を楽しもう!

2017.03.23.Thu.11:26

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カラー診断は、

肌をきれいに見せる色の診断から入ります。



色の布(カラードレープ)を使い、

出来れは、あまり色味を使っていないノーメイクの状態、

日焼け止めクリームにパウダーオフした状態で

ご来店ください。



午前11時から午後13時頃までの北窓の自然光の元
カラー診断いたします。


その前に、カラードレープの上に手をのせて
肌がベースがブルーベースか、イエローベースが
拝見させていただきます。



40分 3,240円 パーソナルカラー診断
60分 4,320 円 パーソナルカラー診断+色の組み合わせのポイントをアドバイス


どちらかお選び下さい。



人の印象は髪のデザインや色、艶で決まるといってもいいほど
違いが出ます。



髪はお顔の額縁です。肌色との相性も大切です。




そのお顔にのせるメイクカラーも肌色との相性で
印象が左右されます。


お顔の周りを彩るファッションもお洒落のポイントになります。



その色を大きく使って、
アクセサリーやポイントにどのような色を持ってくるか、
その方のセンスが光ります。


選んだお色は、このように並べますので
画像で保存していただきます。

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この様に見ただけでも
その方の個性が色に現れますね。

その選んだ色を、どのように使いこなすか、
色で遊ぶことも楽しくなります。



これから春夏にかけて
イメージチェンジしたくなりませんか?

ぜひお試し下さい!


世界が変わるかもしれません






ビューティー&エイジングケアサロン
美容院  ラ・シルフィード (恵比寿)
東京都渋谷区恵比寿南1-20-12 1F
TEL/FAX 03-3715-3180
毎週火曜定休&第1.3水曜定休
予約受付時間
平日AM 11:00~19:00(パーマ&カラー)
土曜AM 11:00~18:30
日祝AM 11:00~17:00

健康管理士とは。。。

2017.03.20.Mon.10:00
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健康管理士とは。。。

年齢、性別、生活習慣に合わせ
栄養、ストレス、疾病、運動、環境など、
健康管理の知識と予防医学の普及ができる

健康のスペシャリスト

自分の美容師経験を活かし、
体の中から美しくなる秘訣をお伝え致します。

サロンでは、美容組合でも推進しています美容と健康に関しての
専門知識をお一人お一人に合わせてお話いたします。

髪と肌は、体の中を写し出す鏡といわれています。
春に髪と肌は生まれ変わります
この機会に、髪も肌もリセットしてみては、いかがでしょうか。




一年を通して、髪のデザインから育毛に関してのご相談など、
お気軽にご相談下さい。



中村直美



ビューティー&エイジングケアサロン
美容院  ラ・シルフィード (恵比寿)
東京都渋谷区恵比寿南1-20-12 1F
TEL/FAX 03-3715-3180
毎週火曜定休&第1.3水曜定休
予約受付時間
平日AM 11:00~19:00(パーマ&カラー)
土曜AM 11:00~18:30
日祝AM 11:00~17:00

2017年 本格始動!

2017.01.08.Sun.10:18
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新しい年が明けて一週間経ちました。
本年も、宜しくお願い致します!

小寒を迎え寒さも厳しくなってまいりました。
乾燥も激しくなり、髪の毛が静電気でパチパチ広がる、
頭皮や肌がカサカサでかゆい。

そんな声が聞こえてきます。

色々と気になる季節です。
冬のお手入れは、これからが本番です!


毎日のお手入れプラス、スペシャルケアが必要です。
お顔も角質が厚くなりますし、
それと同じくらい頭皮の層も厚くなります。

かと言って、体や頭皮の洗い過ぎは
皮膚の常在菌をとりすぎてしまいます。よくありません!

お顔は角質ケアにスクラブ洗顔、
頭皮も頭皮の角質ケアにヘッドスパ。

乾燥が激しくなる冬の季節は、代謝も衰えます。
お肌のターンオーバーは28日周期といわれますが、
40歳を過ぎると倍掛っています。

肌(皮膚)頭皮を柔らかくし、栄養を入れる
ひと手間が必要なんです!


皮膚の中へ栄養を送り込むには、
角質ケアが重要です。

夏は保湿、冬は皮膚を柔らかくして栄養を入れる。

お顔のお手入れを気にする気持ちと同じくらい、
頭皮を育てることで髪の状態が違います。



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『SHIGETAビューティートリートメント』フルコース
※頭皮専用オイル(ミッドナイトラスター)50滴、
髪専用(ワイルドグレースorフレッシュスピリットトリートメント)
肩、デコルテ、ハンドケア専用オイル(リバーオブライフorボディマインドスピリット)

SHIGHETAのブレンドオイルを使ったラグジュアリーケアコース
110分 ¥16200
※初めてのお客様へ、シゲタに限り3週間周期を3回続けると効果的です。
3週間以内にご来店くださいますとショートコース1時間6480円で施術



『クリームバス』リラックスコース
天然植物成分配合のクリームを使用
※頭皮&髪、保湿効果(アボガド)育毛効果(ジンセン)
肩、デコルテ(SHIGETAブレンドオイル)

紫外線対策、湿度対策に効果的なケアコース
110分 ¥9180
ご希望の方は+ハンドマッサージ¥2160

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☆大人のエイジングケア(カット、カラー、ヘッドスパ)
1日3名限定コースもおすすめです。ご相談下さい。

美容院  ラ・シルフィード (恵比寿)
東京都渋谷区恵比寿南1-20-12 1F
TEL/FAX 03-3715-3180
毎週火曜定休&第1.3水曜定休
予約受付時間
平日AM 11:00~19:00(パーマ&カラー)
土曜AM 11:00~18:30
日祝AM 11:00~17:00

髪を育てる冬のお手入れ

2016.12.12.Mon.12:12
美しいヘアデザインは、育毛が大切です

寒くなる冬には植物が葉を落とすように、体調の善し悪しが髪に現れます。
同じように手入れをしてもまとまらない。
シャンプー、トリートメントを変えても思うように行かない。
髪の変化を感じるときがありませんか?

肌も髪も春に生まれ変わります。今が頭皮ケアを改めて考える時期です。
元々の毛質も関係しますが自分の変化を感じるのは髪の状態からです。
髪を育てるとは?
お悩みの方は美容師にご相談下さい。

いつまでも若々しく在りたい女性の強い味方になってくれます。
ウィッグに頼らず健康な髪を保ちたいですね!

毎日のお手入れ方法、サロンでのスペシャル頭皮ケアで
美しい髪づくりをご提案いたします。




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『SHIGETAビューティートリートメント』フルコース
※頭皮専用オイル(ミッドナイトラスター)50滴、
髪専用(ワイルドグレースorフレッシュスピリットトリートメント)
肩、デコルテ、ハンドケア専用オイル(リバーオブライフorボディマインドスピリット)

SHIGHETAのブレンドオイルを使ったラグジュアリーケアコース
110分 ¥16200
※初めてのお客様へ、シゲタに限り3週間周期を3回続けると効果的です。
3週間以内にご来店くださいますとショートコース1時間6480円で施術



『クリームバス』リラックスコース
天然植物成分配合のクリームを使用
※頭皮&髪、保湿効果(アボガド)育毛効果(ジンセン)
肩、デコルテ(SHIGETAブレンドオイル)

紫外線対策、湿度対策に効果的なケアコース
110分 ¥9180
ご希望の方は+ハンドマッサージ¥2160
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☆大人のエイジングケア(カット、カラー、ヘッドスパ)
1日3名限定コースもおすすめです。ご相談下さい。

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TEL/FAX 03-3715-3180
毎週火曜定休&第1.3水曜定休
予約受付時間
平日AM 11:00~19:00(パーマ&カラー)
土曜AM 11:00~18:30
日祝AM 11:00~17:00